梅雨どこいった？
暑い毎日ですね〜
暑いから、冷房効いたお部屋でじっとしてますか？
たまには汗を書きましょうね！
7月の予定です！
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初心者歓迎・関市
自然豊かな静かな環境の中での少人数ヨガクラスを開催してます。
木曜日
11:00〜12:30
90分（お茶や受付などの時間含む・ヨガは60分）初級～中級レベル向け
7/3、10、17、24、31
基本のポーズ、呼吸法の練習などから、ヨガについて、など、エクササイズ的なヨガ以上に、
自分自身と向き合って、内面的な気づきを得られるようガイドします。
・腰や肩まわりの不快感を整えたい方
・頭をスッキリさせたい方
・ヨガについて深く知りたい方
・自分自身を深く見つめていきたい方
・自然の中でヨガをしてのびのびしたい方
・癒やされたい方
場所の詳細はご予約後にお伝えいたしますが、
美濃インターから板取川沿いを20分ほど洞戸方面へ、
車で走ります。四季の移り変わりを感じ
ドライブしがてら、お気軽にご参加ください
ヨガの後には高賀神水庵のお水で入れた
お茶のサービス付き！
zoomオンライン
おやすみヨガは、月曜日と金曜日に開催可能です！
また、タイ古式マッサージのモニター募集します。
1時間500円です。
ヨガと一緒に、体験されたい方はお声がけください。
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●料金
対面レッスン
1回チケット 1,500円 90分
5回チケット 7,000円 90分
（有効期限3ヵ月・期限切れ+500円で利用可）
zoomオンライン
おやすみヨガ
1回 1,000円 90分
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お近くの方で、親しい方と、
ヨガのサークル活動をされたい方もご相談ください。
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