6月ひびきヨガスケジュール
2024年5月27日
6月になりますね〜 雨の多い、じめじめっとした季節の到来 気圧が低い日が続くと、自律神経の副交感神経が優位になって体がおやすみモードに。だるさなどを感じやすくなります。 交感神経と副交感神経の切り替えがスムーズになるよう […]
春の黒姫高原リトリートツアー
2024年5月16日
春の黒姫高原リトリートツアーのお誘い 新緑眩しい黒姫山に登る登山ツアーです。 1日目には戸隠神社奥社へお参りと、野外ヨガと戸隠そばを食べに。 夜は、いつもお世話になってます。黒姫高原・森のゆったり宿@fuwaritei […]
